HERBALIFE: Physical and financial Wellness for everyone!

SASA'S HERB-A-LIFE - Nutrition and Business Opportunity for a better, healthier & wealthier life

SASA'S GESUNDE ERNÄHRUNGS INFOS: Ernste Funktionsstörungen bei Mangel an SPURENELEMENTEN

Ein Mangel an SPURENELEMENTEN führt zu einer Vielzahl von ernsten Funktionsstörungen und einer erheblichen Beeinträchtigung der körperlichen und geistigen Entwicklung.

Jod
Bedarf: Die Empfehlungen betragen für 1-jährige Kinder 100 µg/Tag. Sie steigert sich bis zum 15. Lebensjahr auf 200 µg/Tag und gilt bis zum 50. Lebensjahr. Im höheren Lebensalter werden 180 µg/Tag empfohlen, und für Schwangere und Stillende 230 bzw. 260 µg/Tag.

Funktion: Jod dient der Synthese der Schilddrüsenhormone und hat vielfältige Wirkungen auf Stoffwechselfunktionen, den Grundumsatz und Wachstums- und Entwicklungsprozesse.

Mangel: Ein Mangel führt zu einer Vielzahl von ernsten Funktionsstörungen und einer erheblichen Beeinträchtigung der körperlichen und geistigen Entwicklung.

Jodmangel senkt zunächst die Konzentration der Schilddrüsenhormone im Blut. Die Schilddrüse wächst daraufhin, um den Mangel auszugleichen und bildet einen nicht immer sichtbaren Kropf.

Erhöhte Zufuhr kann zu Schilddrüsenüberfunktion mit Schlafstörungen, Nervosität und erhöhtem Pulsschlag führen. Aus Vorsorgegründen sollten in Deutschland 500 µg Jod/Tag nicht überschritten werden.

Vorkommen: Der Jodgehalt…

View original post 311 more words

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Tag Cloud

%d bloggers like this: